หันซ้าย หันขวา ก็เจอแต่น้ำท่วมขัง จะหยุดเดินก็ไม่ได้ จะเดินต่อไปก็กลุ้มใจเหลือเกิน เมื่อจำเป็นต้องเดินลุยน้ำ สิ่งที่แถมมานั้นก็คือ “โรคน้ำกัดเท้า” แล้วเราจะป้องกันอย่างไร เพื่อลดความเสี่ยงเมื่อเดินลุยน้ำ เราไปดูกันเลย
โรคน้ำกัดเท้า หรือ ฮ่องกงฟุต เป็นโรคที่มาพร้อมหน้าฝนเกิดจากการติดเชื้อราบริเวณเท้า ซึ่งส่วนใหญ่ มีสาเหตุจากเชื้อราเดอร์มาโตไฟต์ (Dermatophytes) เชื้อราชนิดนี้ จะเจริญได้ดีในสภาวะอากาศร้อน และมีความชื้นสูง
รู้ได้อย่างไร เมื่อเป็นโรคน้ำกัดเท้า
- มีอาการคัน และแสบ บริเวณเท้า และซอกนิ้วเท้า
- ผิวหนังแห้ง แตก เป็นสะเก็ด หรือผิวหนังลอก
- ผิวหนังซอกนิ้วเท้าซีดขาว และเปื่อย
- เท้าเหม็น
ป้องกันน้ำกัดเท้า เตรียมให้พร้อมก่อนลุยน้ำ
ในบางครั้งเราก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงได้ แต่เราสามารถป้องกันได้ด้วยวิธีการเหล่านี้
- หากจำเป็นต้องเดินลุยน้ำ ควรหาถุงสวมคลุมรองเท้า หรือถุงเท้าไม่ให้เปียกชื้น
- ก่อนเดินลุยน้ำให้ใช้ ขี้ผึ้งทาเคลือบผิวหนังและรอบเท้าก่อนอย่างเช่นยาแบคเท็กซ์ (Bactex) ชนิดออยท์เมนท์ โดยเฉพาะบริเวณง่ามเท้าก่อนลงน้ำหรือโดนน้ำ ป้องกันน้ำซึมเข้าผิวหนัง และลดการเปียกชื้นที่ผิวหนังได้
- หลังจากเดินลุยน้ำขัง ให้รีบทำความสะอาดเท้าด้วยสบู่ และเช็ดเท้าให้แห้งโดยเฉพาะตามซอกต่างๆ เช่น นิ้วมือ นิ้วเท้า
- ไม่ควรเกาบริเวณร่างกาย หากบริเวณที่เกาเกิดติดเชื้อรา อาจทำให้แพร่กระจายไปยังบริเวณอวัยวะส่วนอื่นได้
- หากบริเวณเท้ามีบาดแผล และไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเดินลุยน้ำได้ ควรนำถุงพลาสติกคลุมบริเวณเท้า หลังจากเดินลุยน้ำแล้วควรนำเท้าแช่ในน้ำผสมยาฆ่าเชื้อ ทิ้งไว้สักครู่ จึงสามารถอาบน้ำทำความสะอาดได้ จากนั้นเช็ดเท้า และบริเวณแผลให้แห้งสนิท แล้วจึงค่อยทายาบริเวณแผลต่อไป
เกร็ดน่ารู้ ข้อมูลยา
แบคเท็กซ์ (Bactex)
ตัวยา Mupirocin ช่วยยับยั้งเชื้อแบคทีเรียที่ผิวหนัง เหมาะสำหรับรักษาแผลสด แผลมีดบาด แผลติดเชื้อ แผลมีหนอง แผลถลอก แผลน้ำร้อนลวก
แบคเท็กซ์ (Bactex) มีตัวยาที่ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนัง ลดการเกิดแผลแตกแห้งเป็นสะเก็ด สามารถใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
* หากอาการยังไม่ดีขึ้นหลังจากใช้ยาตามคำแนะนำ ควรปรึกษาแพทย์
หากเป็นโรคน้ำกัดเท้า มีอาการไม่รุนแรงมาก สามารถใช้ยาทาฆ่าเชื้อสำหรับโรคน้ำกัดเท้าได้ และควรใช้ภายใต้คำแนะนำ เพื่อลดการเป็นซ้ำ
วิธีเตรียมตัวพร้อมลุยน้ำท่วมที่เราแนะนำข้างต้น อย่าลืมนำไปใช้ รับรองเลยว่าเดินลุยน้ำท่วมได้อย่างสบายใจ เตรียมบอกลาโรคน้ำกัดเท้าได้เลย แต่อย่าลืมเรื่องการรักษาความสะอาดด้วยนะคะ
