เมื่อความมั่นใจ ความสวย เท่ ต้องแลกมาด้วยความเจ็บปวด แล้วความเจ็บปวดก็จะทำให้เราเดินไปไหนไม่สะดวกอีกต่อไป “แผลรองเท้ากัด” ปัญหาระดับชาติ ที่เหล่าชาวออฟฟิศต้องเจอ ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิง หรือผู้ชาย แล้วจะจัดการเจ้าแผลนี้ให้หายอย่างไร รีบไปดูกันเลย
แล้วทำไมรองเท้าถึงกัด
- อากาศร้อน ทำให้เหงื่อออกง่าย ส่งผลให้ผิวหนังเกิดความชื้น เพิ่มแรงเสียดสีได้ง่ายขึ้น
- รองเท้าคับเกินไป เพิ่มแรงเสียดสีกับรองเท้า ทำให้เกิดแผลพุพองได้
- ไม่ใส่ถุงเท้า ทำให้ผิวเกิดการเสียดสีภายในรองเท้าได้
- การใช้ยาปฏิชีวนะบางประเภท ทำให้ผิวหนังบางลง
จัดการแผลรองเท้ากัดให้อยู่หมัด และไม่ทิ้งรอยแผลเป็น
- ทำความสะอาดแผลด้วยสบู่อ่อน
- ใช้ยาทาแผลสด “Bactex” ยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดหนอง แถมตัวยาให้ความชุ่มชื้น แผลไม่แห้งเป็นสะเก็ดอีกด้วย
หากตุ่มพองอักเสบอย่างรุนแรง หรือตุ่มเปลี่ยนสีเป็นสีเขียว สีเหลือง หรือสีม่วง เป็นสัญญาณว่าแผลติดเชื้อ รีบพบแพทย์หรือเภสัชกรร้านยา เพื่อทำการรักษาเฉพาะทางต่อไป
ป้องกันอย่างไร ไม่ให้รองเท้ากัด
- เปลี่ยนรองเท้าที่ใส่สบาย บุนิ่ม กระชับ ไม่คับแน่นหรือหลวมจนเกินไป
- สวมใส่ถุงเท้า หรือแปะแผ่นกันรองเท้ากัด เพื่อช่วยดูดซับเหงื่อ และลดการเสียดสี
- ให้รองเท้านิ่มลื่น ด้วยการทาขี้ผึ้ง หรือปิโตรเลียมเจล บริเวณที่ถูกกัด
- หากบริเวณเท้ามีเหงื่อออกเยอะ ให้โรยแป้งฝุ่นในถุงเท้า หรือรองเท้า เพื่อดูดซับความชื้น
