สิ่งที่ควรรู้!!! แบบไหนเรียกอาหารเป็นพิษ แบบไหนเรียกกรดเกิน

ไม่ว่าจะอาหารเป็นพิษ หรือ อาการกรดเกิน ซึ่งมักเป็นสาเหตุของการท้องเสีย ถ่ายท้อง เราต้องสังเกตตัวเอง และแยกความแตกต่าง จะได้ดูแลตัวเองได้ตรงตามสาเหตุ และสิ่งสำคัญสุดคือ การปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหารให้ถูกสุขลักษณะ ตรงเวลา ไม่รับประทานอาหารจุกจิก รวมถึงการรับประทานให้ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ย่อยง่าย เมื่อรับประทานยาควรศึกษาฉลากยาหรือ เอกสารกำกับยาก่อนการใช้ยาทุกครั้ง ไม่ว่า จะเป็นยาอะไรหรือ รูปแบบไหนก็ตามการใช้ยาควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ หรือเภสัชกร