ฝนตก น้ำท่วม น้ำขังรอการระบาย โรคที่มาแน่ๆ หากคุณเดินลุยน้ำ และคุณไม่สามารถปฏิเสธได้หากคุณไม่รักษาความสะอาดให้ดีพอ นั่นก็คือ โรคน้ำกัดเท้า ปัญหาที่จะเข้ามากวนใจคุณ และเป็นโรคที่ทุกคนไม่ควรละเลย เพราะหากเกิดการลุกลาม ยิ่งทำให้การรักษายาวนานกว่าเดิมได้ ใครที่เดินลุยน้ำขังบ่อยๆ ต้องระวัง
โรคน้ำกัดเท้า (Athlete’s Foot) หรือที่ใครๆเรียกว่า “ฮ่องกงฟุต” เป็นโรคที่เกิดจากการติดเชื้อรา สายพันธุ์ Dermatophytes ซึ่งเป็นกลุ่มเดียวกันกับเชื้อราที่ทำให้เกิดโรคกลาก เชื้อราชนิดนี้จะเจริญเติบโตได้ดีในที่อับชื้น เปียกน้ำ เปียกเหงื่อ แล้วเราจะมีวิธีป้องกันอย่างไร ไม่ให้เป็นโรคน้ำกัดเท้า
7 วิธีป้องกันเอาตัวรอดหน้าฝน โบกมือลา “โรคน้ำกัดเท้า”
- หากต้องเดินลุยน้ำ ควรหาถุงสวมคลุมรองเท้า หรือถุงเท้าไม่ให้เปียกชื้น
- ควรมีรองเท้าสำรองใช้สลับกัน คู่ที่ไม่ใช้ควรนำไปตากแดดให้แสง UV ช่วยลดปริมาณเชื้อได้
- ควรใส่รองเท้า หรือถุงเท้าที่ซักสะอาด และที่สำคัญต้องแห้งสนิท
- หลังจากเดินลุยน้ำขัง ให้รีบทำความสะอาดเท้าด้วยสบู่ และเช็ดเท้าให้แห้งเสมอ
- ไม่ใช้ของใช้รวมกับผู้อื่นเด็ดขาด เช่น ผ้าเช็ดตัว ถุงเท้า รองเท้า
- ไม่ควรเกาบริเวณร่างกาย หากบริเวณที่เกาเกิดติดเชื้อรา อาจทำให้แพร่กระจายไปยังบริเวณอวัยวะส่วนอื่นได้
- หากบริเวณเท้ามีบาดแผล และไม่สามารถหลีกเลี่ยงการเดินลุยน้ำได้ ควรนำถุงพลาสติกคลุมบริเวณเท้า หลังจากเดินลุยน้ำแล้วควรนำเท้าแช่ในน้ำผสมยาฆ่าเชื้อ ทิ้งไว้สักครู่ จึงสามารถอาบน้ำทำความสะอาดได้ จากนั้นเช็ดเท้า และบริเวณแผลให้แห้งสนิท แล้วจึงค่อยทายาบริเวณแผลต่อไป
หากเป็นโรคน้ำกัดเท้า มีอาการไม่รุนแรงมาก สามารถใช้ยาทาฆ่าเชื้อสำหรับโรคน้ำกัดเท้าได้ และควรใช้ตามคำแนะนำ เพื่อลดการเป็นซ้ำ
วิธีที่เราได้แนะนำไปอย่าลืมนำไปปฏิบัติใช้กันในช่วงหน้าฝนกันด้วยนะคะ รับรองเลยว่าหน้าฝนนี้ เตรียมบอกลาโรคน้ำกัดเท้าได้เลย และหมั่นดูแลรักษาความสะอาดอย่างสม่ำเสมอกันด้วยนะทุกคน ด้วยความปรารถนาดีจาก สามัคคีเภสัช
